发烧的小孩吃什么

小孩发烧时，饮食应该以易消化、高热量、高维生素的食物为主，具体可以参考以下内容：

1、新鲜蔬菜和水果：孩子发烧时，可以适量食用一些新鲜的蔬菜和水果，如西瓜、苹果、梨子、火龙果等。这些水果含有丰富维生素，特别是维生素C的含量较高，有助于增强孩子的免疫力。同时，蔬菜如菠菜、芹菜等，含有丰富的膳食纤维，有助于消化。

2、清淡的汤类：比如大米粥或者小米汤等，可以补充孩子的水分需求。此外，绿豆汤具有清热解毒的作用，有利于发烧的恢复。家长可以根据孩子的口味选择合适的汤类。

3、易消化的主食：如稀粥、软面条等，这些食物易消化，不会增加孩子的肠胃负担。同时，家长可以在粥或面条里加入一些肉末、蔬菜等，以增加营养。

4、水果制品：例如水果泥或者果汁等，这些都可以提供孩子所需的维生素和营养物质，如维生素C、钾等，有助于身体恢复。

另外，孩子发烧时应该避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重肠胃负担。同时，要鼓励孩子多喝水，以补充体内流失的水分。如果孩子食欲不振或者持续高烧不退，应及时就医。