女人吃天麻的好处
374次浏览・4月前
问题详情：女人吃天麻的好处？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
女性食用天麻具有多种好处：
1、镇痛：天麻能有效缓解头痛、神经痛等问题，对于经常性头痛的女性来说，天麻具有很好的调理效果。
2、安神：天麻能抑制中枢神经的兴奋，有助于镇静安神，对于改善睡眠质量、缓解失眠等问题有很好的效果。
3、保护心脑血管：天麻能够扩张血管，增加血液循环，有助于降低血压和血脂，预防心脑血管疾病的发生。对于年龄较大或长期从事脑力劳动的女性来说，食用天麻有利于保护心脑血管的健康。
4、抗衰老：天麻中的一些成分具有抗氧化作用，可以帮助女性抵抗衰老，保持青春活力。
5、增强免疫力：天麻中的营养成分有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力，对于经常感冒或容易生病的女性来说，食用天麻有助于增强身体体质。
请注意，虽然天麻具有多种好处，但也需要适量食用。如有任何不适，建议及时就医，并在医生的指导下进行食疗或药物治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有