女孩来例假可以洗澡吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
女孩来例假时可以洗澡。月经期间洗澡有助于保持身体清洁，减少感染的风险。不过，需要注意以下几点：
1、选择合适的洗澡方式：淋浴是最佳选择，避免盆浴或泡澡。这样可以减少细菌侵入生殖器官的风险。
2、注意水温：使用温水洗澡，避免过冷或过热的水，以免对身体造成不适。
3、缩短洗澡时间：洗澡时间不宜过长，以免体力消耗过大。
4、保持身体干燥：洗完澡后要及时擦干身体并穿上衣服，避免受凉。
总之，只要注意以上事项，女孩在月经期间完全可以洗澡。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家。
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