膝盖擦破皮了怎样才能好的快

膝盖擦破皮了想要快速恢复，可以通过以下步骤进行处理：

1、清洁伤口：使用生理盐水或碘伏等消毒剂清洁伤口，避免感染。

2、局部用药：在医生的指导下局部涂抹抗菌药膏，如莫匹罗星软膏等，也可以涂促进伤口局部细胞生长的药物，如生肌膏等。如果伤口有渗血或者渗液的现象，应及时擦干并使用生理盐水再次清洗伤口表面。同时要注意伤口的护理，保持局部清洁干燥，避免沾水，以免发生感染。

3、伤口保护：可以使用创口贴或纱布对伤口进行包扎，避免与外界环境的直接接触引起细菌感染。但注意不要包扎过紧或过度严密，以免影响血液循环。同时也要注意减少膝盖的活动，避免摩擦导致伤口恶化。

4、饮食调理：多食用高蛋白食物如鸡蛋、牛奶等，有利于伤口组织的修复。避免饮用含有酒精的饮品或摄入辛辣刺激性食物。同时注意多补充富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果等。

5、口服消炎药：如果伤口出现炎症或感染，可以在医生的建议下口服消炎药物帮助伤口愈合。如头孢菌素等抗生素药物，控制炎症发展，避免感染加重。