睾酮高吃黑豆还是黄豆
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问题详情：睾酮高吃黑豆还是黄豆？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
黑豆和黄豆都属于豆类食品，富含丰富的植物蛋白和多种微量元素，对人体健康有益。对于睾酮高的人来说，黑豆和黄豆都可以适量食用。
黑豆具有滋补肝肾、滋阴养血的功效，其中所含的维生素E和锌元素对于维持男性生殖功能正常具有积极的作用。而黄豆也有类似的效果，特别是对于调节内分泌功能有一定的帮助。不过，对于睾酮高的患者来说，食疗并不是主要的治疗方法，建议在饮食的同时，结合医生的建议，选择适当的药物治疗。
总的来说，无论是黑豆还是黄豆，都可以作为日常饮食的一部分来摄入。但对于具体的食疗方案，还需要结合个人情况和专业医生的建议来确定。
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