胸部软组织挫伤咳嗽都痛怎么办

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问题详情：胸部软组织挫伤咳嗽都痛怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

胸部软组织挫伤在咳嗽时可能会引起疼痛，这主要是因为咳嗽会增加胸部的压力，从而导致受伤部位产生疼痛。为了缓解这种状况，可以采取以下措施：

1、休息与冷热敷：首先，需要充分休息，避免过度活动胸部。可以在受伤部位进行冷热敷，这有助于减轻疼痛和炎症。

2、药物治疗：可以口服非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻疼痛和炎症。但请注意，如果疼痛严重或持续不减，应当咨询医生并按照医嘱服用药物。

3、呼吸管理：尝试进行深呼吸和缓慢呼吸，避免剧烈咳嗽。如果因为某些原因必须咳嗽，可以尽量用手轻轻地按住胸部受伤部位以减少疼痛。

4、寻求专业治疗：如果疼痛持续不减或者加重，建议寻求专业医疗帮助。医生可能会开处方药物或者建议进行物理治疗。

5、饮食调理：摄取足够的营养，特别是富含蛋白质的食物，有助于加速软组织的恢复。同时，保持充足的水分摄入也有助于缓解咳嗽。

6、避免刺激：避免吸烟、接触空气污染和其他可能刺激胸部的因素。

7、胸部固定：使用弹性绷带或专门的胸部固定带，有助于稳定受伤部位并减轻咳嗽时的疼痛。

请注意，以上建议仅供参考。如果胸部受伤并伴随咳嗽疼痛，建议尽快就医以获得专业诊断和治疗。

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