肩膀逢疼怎么回事
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问题详情：肩膀逢疼怎么回事？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
肩膀缝疼痛可能是由于肩袖部位受损导致的疼痛，这在运动剧烈、姿势不良以及劳累时容易引发疼痛问题。具体的病因及处理方法包括：
1、运动过量导致肌肉疲劳引发疼痛。这种情况下，充分休息后症状会逐渐减轻。期间可以通过热敷、针灸、艾灸等方法来缓解疼痛。
2、肩部受凉导致局部肌肉紧张、痉挛，血液循环变差引发的疼痛。这可以通过热敷和按摩等方式缓解，并注意日后对肩部的保暖。
3、肩袖损伤或撕裂等肩部疾病引起的疼痛。这些需要借助肩部核磁共振等检查来判断具体的损伤程度。轻微的肩袖损伤可以通过贴膏药如黑膏药进行治疗；较严重的损伤则需要进行关节镜手术处理，修复损伤的肩袖，并配合消炎止痛的药物进行对症治疗。
日常生活中预防肩部疼痛的发生是非常重要的，可以通过调整运动方式和避免剧烈运动等方式进行预防。此外，要注意劳逸结合和充足的休息也是避免疼痛的重要方式。如果肩膀缝疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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