青少年腰酸是什么原因

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问题详情：青少年腰酸是什么原因？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

青少年腰酸可能有以下几种原因：

1、坐姿不当或长时间保持同一姿势，导致腰部肌肉过度疲劳，出现腰酸症状。

2、学习压力大，长时间久坐学习，缺乏足够的运动，导致肌肉力量不足和血液循环不畅，从而引起腰酸。此外，缺乏运动也可能影响骨骼的正常发育。

3、长期待在潮湿的环境或者运动量较大、出汗后没有及时更换衣物等导致腰部受凉引发腰肌劳损或者腰背部筋膜炎等情况。如果本身存在贫血或营养不良等情况，也可能会导致腰部出现酸痛的症状。

4、一些青少年因肾脏疾病而导致腰酸的症状，如肾盂肾炎等肾脏疾病导致的肾脏肿大或炎症，这可能会导致腰部的酸胀和疼痛。这种情况通常需要治疗肾脏疾病来缓解腰酸症状。

针对以上原因，青少年可以采取调整坐姿、适量运动、注意腰部保暖等措施来缓解腰酸症状。同时，如若情况较严重或者持续时间较长的话需要及时就诊治疗，通过一系列的临床诊断与实验室检查明确原因并进行针对性治疗。总的来说，需要积极查明腰部的疼痛酸胀的具体原因后进行针对性治疗来改善这一状况。平时保持良好的坐姿及适当的体育锻炼会有助于恢复腰部正常生理机能及改善酸胀疼痛感。建议劳逸结合避免久坐的习惯可能会更好些。如需了解更多信息请结合专业医生的意见进行处理治疗。

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