为什么来大姨妈不能喝咖啡

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问题详情：为什么来大姨妈不能喝咖啡？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

女性在月经期间不能喝咖啡的原因有以下几点：

1、增加不适：咖啡中的一些成分可能刺激神经，可能导致精神紧张和易怒等表现。月经期间的妇女通常更容易感到不适和情绪波动，因此喝咖啡可能会加剧这种情况。

2、加重失眠：月经期间的女性荷尔蒙水平发生变化，可能会影响睡眠质量。而咖啡中的咖啡因是一种兴奋剂，可能加重失眠症状。

3、刺激血管扩张：咖啡中的咖啡因和某些成分具有刺激血管扩张的作用，可能会导致经期失血增多，增加经期不适感。此外还可能影响荷尔蒙的正常水平分泌和刺激神经中枢的正常运行等不良影响。这可能不仅会加重一些妇女的不适症状，还可能导致病情恶化或反弹现象。

总之，对于月经期间的女性来说，咖啡可能会对健康产生不利影响。因此建议在此期间避免或少量饮用咖啡。如对此仍有疑虑或不适反应明显，可以咨询专业医生。同时经期妇女还应注意充分休息和保暖，避免因其他外部因素引起的身体不适和激素紊乱等情况的发生。

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