膝盖又酸又累怎么回事
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问题详情：膝盖又酸又累怎么回事？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
膝盖又酸又累可能有以下几种原因：
1、运动过度：长期跑步或爬山等运动可能使膝关节受到压迫，引起局部炎症和损伤，出现酸胀、劳累的症状。这种情况下需要适当休息并抬高下肢来缓解酸痛，避免过度劳累和再次劳损。另外可以对膝盖进行适当的按摩，并口服依托考昔片、外用氟比洛芬巴布膏等药物治疗炎症，以减轻肿胀酸痛症状。对于持续劳损的患者而言，局部还可采用封闭治疗。
2、膝关节疾病：如膝关节骨性关节炎等疾病，可能导致关节软骨破坏和关节间隙狭窄，关节活动时引发疼痛、酸胀等症状。患者可以通过局部热敷、理疗等方法缓解症状。同时建议到医院进行详细的检查，根据病因进行相应的治疗。如果症状较轻，可以使用布洛芬缓释胶囊等止痛药物缓解不适；如果症状严重可能需要手术治疗。术后注意膝关节的锻炼和康复。此外要注意膝关节的保暖，避免过度劳累。同时还需要注意饮食营养的摄入，保证营养均衡。保持良好的生活习惯有助于缓解膝盖的不适症状。
总的来说，膝盖又酸又累可能是由于运动过度或膝关节疾病导致的，具体情况还需进行专业的诊断，患者需积极采取适当的休息和治疗措施。如有疑问请保持与专业医生的沟通并积极配合治疗建议。保持良好的生活习惯和良好的体态也有益于膝盖的健康。如果症状持续加重或出现其他不适，请及时就医。
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