什么引起的宫寒

宫寒的原因有多种，常见原因包括以下几个方面：

1、体质因素：部分女性体质偏寒，容易出现手脚冰凉、体内阳气不足的情况，容易致使宫寒症状的出现。此外，长期居住在寒凉环境或饮食不当，如喜吃生冷寒凉的食物等，都可能导致体内寒气入侵而形成宫寒。

2、生活习惯不良：生活中作息不规律、经常熬夜等都会损伤身体的阳气，长此以往容易出现宫寒症状。另外，长期穿露脐装或保暖不足也容易损伤身体阳气，导致宫寒。

3、精神因素：精神压力过大或情绪波动较大也可能导致宫寒的出现。当情绪异常时，容易导致气血运行不畅，进而引发宫寒。此外，产后不注意保养或流产等原因也可能导致女性体质变弱，容易出现宫寒症状。

因此，宫寒的原因多种多样，建议咨询医生了解具体病因并进行针对性的治疗。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免不良因素对身体的影响。