宝宝老揉眼睛搓脸睡觉不稳怎么回事

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问题详情：宝宝老揉眼睛搓脸睡觉不稳怎么回事？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝老揉眼睛搓脸睡觉不稳可能有多种原因，包括环境因素、生理性因素以及病理性因素。

1、环境因素：宝宝所处的环境如果光线过亮、声音过于嘈杂等，可能影响到宝宝的睡眠，使其无法安稳入睡。建议为宝宝营造一个安静舒适的睡眠环境，光线不宜过亮，声音不宜过大。同时，室内温度也不宜过高或过低，以免影响宝宝的睡眠质量。

2、生理性因素：宝宝可能因为习惯性动作或睡前过于兴奋等原因导致揉眼睛搓脸。此外，宝宝如果处于浅睡眠状态，可能会因为轻微的声音或光线而惊醒，这些都是正常的生理反应。家长可以通过轻轻拍打或抚摸宝宝来帮助其安稳入睡。

3、病理性因素：如果宝宝在揉眼睛搓脸的同时出现其他异常症状，如流泪、眼部发红等，可能是眼部疾病引起的。另外，如果宝宝存在湿疹等皮肤问题，也可能引起皮肤瘙痒，导致宝宝揉眼睛搓脸。这些情况下，家长应及时带宝宝去医院就诊，找出病因并进行针对性治疗。

总的来说，家长应关注宝宝的睡眠状况，注意环境因素的影响，并观察宝宝是否有其他异常症状。如有疑虑，建议及时就医。同时，家长还可以尝试让宝宝保持规律的作息时间，养成良好的睡眠习惯。

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