孕妇血糖高吃什么水果好

孕妇血糖高可以选择一些低糖、高纤维的水果，这些水果可以帮助控制血糖，并且提供身体所需的营养。以下是一些建议的水果：

1、猕猴桃：猕猴桃的含糖量相对较低，而且富含维生素C，对孕妇和胎儿都有好处。

2、柚子：柚子含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对控制血糖有帮助。

3、草莓：草莓含有丰富的抗氧化剂和维生素，也是一种低糖水果，适合孕妇食用。

4、樱桃：樱桃富含抗氧化剂和微量元素，且糖分含量较低。

5、苹果：苹果含有丰富的膳食纤维和营养素，有助于控制血糖水平。

除了选择正确的水果，孕妇还应该注意摄入适量的水果。每天食用水果的数量应该控制在一定范围内，避免摄入过多的糖分。此外，孕妇还应该遵循均衡饮食的原则，保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素。

如果孕妇的血糖水平持续升高，建议咨询医生或营养师的建议，制定个性化的饮食计划。他们可以根据具体情况提供更具体的建议和指导。