两个手腕疼是怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
两个手腕疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、长时间使用电脑、手机或频繁进行其他手部活动，导致肌肉劳损或过度使用造成的伤害，可能会使手部的肌腱、关节囊和肌肉等组织出现疼痛。这种疼痛通常在休息后会得到缓解。
2、关节炎，包括类风湿性关节炎和骨关节炎等。类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，可能会攻击手腕组织的衬垫（关节软骨），引发炎症和疼痛。骨关节炎则是因为随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损而导致的关节退化。此外，痛风也可能导致手腕疼痛。痛风是由于尿酸结晶沉积在关节周围引发的疼痛性炎症反应。手腕腱鞘炎同样会引起疼痛，这通常是由于腱鞘的机械性摩擦引起的慢性损伤性炎症。
3、其他疾病如腕管综合征也可能导致手腕疼痛。腕管综合征是由于手腕内压力改变导致正中神经受到压迫的一种疾病。此外，糖尿病等全身性疾病也可能引发周围神经病变，导致手腕疼痛。外伤也可能导致手腕疼痛，比如韧带撕裂等。劳损合并风湿性免疫疾病同样可能导致腕关节酸痛无力等。这些因素可能单独或共同作用导致手腕疼痛。
如果手腕疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医以明确疼痛的原因并进行相应的治疗。在日常生活中，可以通过适当的休息、物理治疗（如热敷）来缓解疼痛。
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