抽烟导致牙齿黑怎么办

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问题详情：抽烟导致牙齿黑怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

抽烟导致牙齿变黑是由于烟草中的尼古丁、焦油和其他化学物质沉积在牙齿表面形成的烟渍。这种情况可以采取以下方法处理：

1、超声波洗牙：利用超声波的振动能量清洁牙齿和口腔，可以有效地去除牙齿表面的烟渍和牙结石。但是超声波洗牙不能频繁进行，建议咨询牙医的建议。

2、牙齿抛光：对于烟渍较少的情况，可以选择牙齿抛光的方法。通过专业的抛光器械和工具，牙齿表面会被磨光，去除表面的烟渍和划痕。

3、家庭护理：在家使用美白牙膏或漱口水有助于预防牙齿进一步变黑。还可以尝试使用小苏打或食盐与牙膏混合刷牙，有助于去除部分烟渍。此外，保持良好的口腔卫生习惯非常重要，包括定期刷牙和使用牙线清洁牙缝。

4、饮食调理：适量吃富含纤维的食物如蔬菜、水果等可以帮助清洁牙齿。喝足够的水也有助于减少口腔中的细菌滋生。

5、戒烟：最根本的解决方法是戒烟。长期吸烟不仅会导致牙齿变黑，还会增加口腔疾病的风险，影响身体健康。为了牙齿和身体健康，建议考虑戒烟。

以上方法仅供参考，如果牙齿情况严重或想要进行美白治疗，建议咨询牙医的建议。他们可以根据具体情况提供更专业的治疗方案和建议。

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