高血压200要多久降到正常值

高血压达到200mmHg时，属于较为危险的情况，需要立即采取措施降低血压。然而，降压的速度和恢复正常值的时间取决于多种因素，如个体差异、高血压的类型、治疗方式等。

如果采取了合适的治疗措施，如口服降压药物、改变生活方式等，一般可以在数小时至数天内见到降压效果。但是，由于每个人的身体状况和病情不同，具体恢复正常值的时间会有所差异。

重要的是，高血压患者需要持续、稳定地控制血压，避免血压波动过大。这需要遵循医生的建议，按时服药，控制饮食，适当运动，减轻压力等。如果能够有效控制高血压，可以减少心脑血管事件的风险，提高生活质量。

建议您立即咨询医生或专业人士的建议，根据您的情况制定合适的治疗方案。不要自行调整药物或治疗方案，以免导致不良后果。