肠胃不好湿气重症状

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问题详情：肠胃不好湿气重症状？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

肠胃不好湿气重的症状主要包括以下几个方面：

1、容易感到疲劳和乏力，常常无精打采，而且面色晦暗发黄。这是因为湿气过重会影响气血的运行，导致身体无法得到足够的营养和能量。

2、食欲下降，常感到胃胀、腹胀，严重时可能出现恶心、呕吐等症状。这是因为湿气会阻碍脾胃的消化功能，导致食物无法正常消化和吸收。

3、舌苔厚腻，舌苔粗糙或舌苔上有黏腻的感觉，有时还可能有口臭。这是因为湿气会影响消化系统的正常运作，导致食物残渣在口腔和胃肠道内滞留。

4、大便黏滞或便秘。湿气过重可能会影响排便，使大便变得黏滞或引起便秘。

5、体重增加也是肠胃不好湿气重的常见症状之一，因为湿气会导致体内水分滞留，从而导致体重上升。

6、湿气重还可能引起肠胃不适，如胃灼热、胃痛等。此外，湿气还可能引发皮肤问题，如湿疹、皮肤瘙痒等。

如果出现上述症状，建议及时就医，寻求专业的医疗建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如适量运动、保持良好的作息时间和饮食习惯等，有助于缓解湿气重的症状。

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