艾灸多久能彻底排寒气
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
艾灸排除寒气的时间因个体差异而异，每个人的体质、病情、耐受程度等不同，因此无法确定一个具体的时间。
一般来说，初次艾灸时，体内寒气较重且体质较差的人群，可能会较快地感受到艾灸的效果，但要想彻底排除寒气，通常需要较长时间。在这个过程中，体内的气血逐渐调和，寒气会逐渐排除。对于耐受能力强且体内寒气不是特别严重的人来说，艾灸的效果可能会较快显现，可能在一周左右就能感受到明显的变化。但对于体质较差的人来说，可能需要半个月甚至更长的时间才能感受到明显的效果。每个人的身体状况和体质都不同，所以具体的时间长短需要根据个人情况来判断。同时，艾灸需要持续一段时间才能见到效果，通常需一个月左右才能有明显的改善。一般来说，建议在专业医师的指导下进行艾灸疗程的安排，以达到更好的效果。
总之，要想通过艾灸彻底排除寒气，需要一定的时间和耐心。同时，建议在艾灸过程中注意饮食、休息等方面的调理，以达到更好的效果。如果身体不适，建议及时就医。
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