中暑了想吐吐不出来怎么办

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问题详情：中暑了想吐吐不出来怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

当中暑并且感到恶心无法吐出来的时候，应该立即采取措施降低体温，同时寻求医疗帮助。以下是一些建议的处理步骤：

1、改变环境：立即离开高温环境，转移到阴凉、通风的地方。尽量找一个有空调或风扇的地方，让自己尽快降温。

2、降温处理：可以使用湿毛巾擦拭身体，或者使用湿冷的毛巾敷在额头、手腕等地方帮助降温。同时，可以多次少量饮水，最好是凉白开水，不要一次喝太多以免水中毒。

3、服用药物：如果身边有藿香正气水等防暑药物，可以服用来缓解恶心症状。但需注意药物的使用方法和剂量，并遵循药物说明书的指导。

4、寻求医疗帮助：如果中暑症状严重，或者采取了上述措施后症状没有明显改善，应立即拨打急救电话或前往医院寻求医疗帮助。

5、注意观察：在等待救援的过程中，密切观察自己的症状，如体温、意识等，如果出现意识模糊、高热等症状，需要及时采取紧急措施。

此外，还需要注意调整饮食和生活习惯，避免在高温高湿不通风的环境下长期工作劳动或运动，及时补充水分和盐分，避免出现中暑情况。总之，当中暑并且想吐吐不出来时，需要立即采取措施降低体温并寻求医疗帮助。

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