左边臀部酸胀是什么原因

397次浏览・4月前

问题详情：左边臀部酸胀是什么原因？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

左边臀部酸胀可能有以下几种原因：

1、不良坐姿和长期保持同一姿势引起的肌肉劳损，这可能导致局部出现酸胀和疼痛。长时间坐着工作或者长时间保持一个姿势玩手机或电脑都可能导致这种情况。此外，如果睡觉时姿势不当，也可能导致臀部肌肉受到压迫，从而引起酸胀症状。

2、运动过度也可能导致臀部肌肉出现酸胀的症状。由于运动过程中肌肉受到刺激，可能会引发局部乳酸堆积或产生软组织损伤等问题，进而产生酸胀的反应。这类问题可以通过热敷等方法进行缓解。请注意适当控制运动量，避免运动过度造成身体不适。

3、腰椎疾病也是引起臀部酸胀的常见原因。例如腰间盘突出等腰椎疾病可能压迫神经根，导致臀部出现辐射性的酸胀和疼痛。这种情况可能需要针对腰椎疾病进行治疗，如药物治疗或物理治疗等。此外，受凉也可能加重这种情况，所以需要注意保暖。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有