晚上睡觉老是爱磨牙什么原因
492次浏览・7月前
问题详情：晚上睡觉老是爱磨牙什么原因？
精选回答
我要回答
刘志明 副主任医师 口腔科
武汉大学人民医院三甲
晚上睡觉老是爱磨牙可能有多种原因引起，包括但不限于以下几点：
1、精神压力过大：长期精神压力过大或情绪过度紧张，可能会影响到神经系统的正常调节功能，容易出现磨牙的情况。因此，需要适当自我调节，保持乐观心态。
2、牙齿咬合异常：如果牙齿不整齐或牙齿咬合异常，可能导致磨牙现象的出现。这可能需要进行牙齿矫正等口腔治疗。
3、过度劳累：长时间劳累或者经常熬夜劳累，可能影响到神经系统和肌肉的正常调节功能，导致磨牙。建议适当休息，避免熬夜劳累。
4、肠道寄生虫感染：肠道寄生虫感染后，寄生虫产生的毒素可能刺激神经，导致咀嚼肌痉挛和收缩，引起磨牙现象的出现。此时需要在医生的指导下进行驱虫治疗。
5、体内缺乏维生素、微量元素：如维生素D等，可能导致磨牙症状的出现。建议在医生的指导下适当补充维生素和微量元素。
6、饮食不当：如果在睡前经常吃难以消化的食物或者暴饮暴食，可能会导致胃肠道功能紊乱和消化异常的现象，从而引起夜间磨牙的症状。建议调整饮食习惯，避免睡前摄入难以消化的食物。
7、其他原因：睡眠质量差也可能引起磨牙现象的出现。如果磨牙情况持续存在或者症状加重，建议及时就医检查并治疗。
总之，晚上睡觉老是爱磨牙可能与多种原因有关，需要根据具体情况进行分析和处理。如果磨牙情况持续存在或者症状加重，建议及时就医检查并治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有