腿部酸疼是怎么回事
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腿部酸疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1、过度劳累：长时间站立或行走、进行重体力劳动等可能导致腿部肌肉过度疲劳，引起腿部酸痛。此时可以通过适当休息、按摩等方式进行缓解。
2、血液循环不畅：长时间坐姿或卧床，可能导致腿部血液循环不畅，肌肉代谢产物堆积无法及时排出，从而引起腿部酸痛。此时可以通过改变姿势、适当运动等方式改善血液循环。
3、缺钙：如果身体缺钙也可能导致腿部酸痛，尤其是青少年和老年人等人群更需要注意补钙。建议多吃含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品等，必要时可服用钙片进行补充。
4、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能压迫神经根，引起坐骨神经痛，也可能导致腿部酸痛。这种情况需要到医院进行检查和治疗。
5、其他疾病：还有一些罕见疾病如静脉血栓、神经系统疾病等也可能引起腿部酸痛。如果腿部酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。
总之，腿部酸痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以免延误治疗。
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