古树茶的功效与作用

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问题详情：古树茶的功效与作用？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

古树茶富含茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分，具有多种功效与作用：

1、清热解毒：古树茶中的茶多酚有助于清除体内的热毒，减轻中暑症状，尤其适合炎热的夏季饮用。

2、抗氧化：茶多酚具有抗氧化作用，可以帮助身体抵抗衰老和疾病。长期饮用古树茶，可以延缓衰老，保持肌肤年轻活力。

3、抗菌消炎：古树茶中的茶多酚等成分有助于抑制细菌的生长和繁殖，对口腔炎症、肠胃炎等具有一定的改善作用。

4、调理肠胃：古树茶能够调节肠胃功能，促进消化，对胃炎、十二指肠溃疡等消化道疾病有缓解作用。同时，它还能降低血脂和胆固醇水平，预防心脑血管疾病。

5、养精益气：古树茶含有丰富的氨基酸、矿物质等营养成分，有助于补充人体所需营养，提高身体免疫力，增强体力。

6、促进新陈代谢：古树茶中的茶多酚、咖啡碱等物质能够刺激肾脏和肠胃的代谢功能，有助于排除体内的废物和毒素。

综上所述，古树茶具有多种功效与作用，适量饮用有益健康。但需注意，每个人的体质不同，饮用古树茶的效果可能会有所差异。如有身体不适，请及时就医。

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