裹保鲜膜减肥有用吗

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精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

裹保鲜膜减肥的效果并不明显,且长时间使用保鲜膜包裹身体还可能导致一些健康问题。虽然保鲜膜可以包裹身体,增加身体出汗,但这并不能达到真正的减肥效果。因为减肥需要消耗的是脂肪,而不是通过出汗来减少体重。

此外,长时间用保鲜膜包裹身体,可能会影响皮肤的透气性和散热性,引发身体不适,甚至可能出现过敏反应。减肥需要综合的减肥方法,包括合理的饮食加上适当的运动。因此,想要真正达到减肥效果,应该采取科学、合理的方法,而不是单纯依赖裹保鲜膜这种方式。

请注意,每个人的身体状况和新陈代谢不同,减肥效果也会因人而异。建议在考虑任何减肥方法之前,先咨询医生或专业人士的建议。

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