母乳放了3小时还能喝吗

母乳在适当的条件下放置了3小时仍然可以饮用。一般来说，新鲜的母乳在室温下放置不超过数小时都是可以饮用的，确切的时间可能会因环境温度、存储容器和母乳的新鲜程度而有所不同。但是为了确保安全和营养，您可以参考以下几点：

1、环境温度：如果室温较低（例如摄氏十几度），母乳可以放置较长时间而不容易变质。但如果室温较高，则建议尽快冷藏或冷冻以延长保存时间。

2、存储容器：建议使用适当的存储容器，如母乳袋或清洁的玻璃或塑料容器，以确保母乳的新鲜度并减少污染风险。

3、加热与消毒：如果在常温下放置了一段时间后想再次加热给宝宝饮用，建议进行适当加热以杀死可能存在的细菌。但是避免反复加热和冷冻，因为这可能会导致营养成分的流失和母乳质量的下降。

4、观察与判断：在饮用之前，观察母乳是否有异味、颜色是否发生变化或有其他异常现象。如果有任何疑虑或不确定的地方，最好不要冒险饮用。

总之，虽然放置了3小时的母乳在大多数情况下都可以饮用，但为了安全起见，建议您根据实际情况进行观察和判断。如果宝宝有任何不适或疑虑的情况，请及时咨询医生的建议。