月经来了一点就没有了怎么治疗

月经来了一点就没有了，这种情况可能与多种因素有关，如内分泌失调、情绪压力、生活方式等。针对这种情况，建议采取以下措施进行治疗：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，保持饮食均衡，摄入足够的营养物质，避免过度减肥或偏食。

2、缓解压力：保持心情愉悦，避免情绪波动和压力过大。可以尝试进行放松训练，如瑜伽、冥想等，以缓解压力。

3、注意保暖：月经期间，注意腹部保暖，避免受寒。避免接触冷水和吃生冷食物，以免影响血液循环。

4、观察症状：如果月经量少且持续时间长，建议及时就医检查，以排除怀孕、宫外孕等可能。同时，注意观察是否有其他症状，如腹痛、乳房胀痛等，以便及时发现并处理潜在疾病。

5、中药调理：可以在专业中医师的指导下进行调理，根据体质选择合适的中药方剂，如益母草、当归等，以改善月经量少的情况。

6、西药治疗：在医生的建议下，可以使用激素类药物进行治疗，如黄体酮等。但需在医生的指导下使用，避免滥用药物导致不良反应。

以上方法需要根据具体情况进行选择。建议到医院进行详细的检查，了解月经量少的具体原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯，有助于身体的恢复。