尾椎疼痛好几个月了怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
尾椎疼痛持续几个月，可能是由多种原因引起的，如久坐、尾椎骨折、腰椎疾病等。针对这种情况，可以采取以下措施：
1、改善坐姿：避免长时间久坐，可以定时起身活动身体，缓解尾椎的压力。
2、物理治疗：可以进行热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。
3、使用药物：在医生的建议下，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。
4、及时就医：如果疼痛持续不减或者加重，建议尽快就医进行专业的检查和治疗。医生可能会通过X光、MRI等检查来确定疼痛的具体原因，并制定相应的治疗方案。
5、注意休息：保证充足的休息时间，避免剧烈运动和过度劳累，以免加重尾椎疼痛。
总之，尾椎疼痛需要引起重视，建议及时就医，找出疼痛的原因并进行治疗。同时，在日常生活中注意改善坐姿、物理治疗、药物治疗和休息等措施，以缓解疼痛和预防疼痛加重。
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