肩周炎疼胳膊抬不起来怎么办

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问题详情：肩周炎疼胳膊抬不起来怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

肩周炎导致胳膊疼痛并无法抬起，可以采取以下方法来缓解疼痛并恢复胳膊的活动能力：

1、热敷和按摩：有助于促进血液循环，缓解炎症和疼痛。

2、轻度活动：在医生的指导下进行轻度活动，如手臂的旋转、摆动等，以避免关节僵硬。

3、药物治疗：可以服用非处方药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，医生可能会开处方的止痛药或肌肉松弛剂。

4、针灸和拔罐：传统的中医疗法，有助于疏通经络，缓解疼痛。

5、物理治疗：如采用超短波、微波等物理疗法，有助于消炎、镇痛、促进组织修复。

6、肩部肌肉锻炼：在专业康复人员的指导下进行一些肩部肌肉锻炼，以帮助恢复肩部的活动能力。

7、封闭治疗：对于疼痛剧烈、严重影响生活的患者，可以考虑进行封闭治疗。这是一种局部注射药物的方法，可有效缓解疼痛。但此方法需谨慎使用，不宜反复进行。

8、注意肩部保暖：避免肩部受凉，以防疼痛加剧。

如果采取上述方法后疼痛仍未得到缓解，建议尽快就医进行进一步检查和治疗。另外，某些情况下，如疼痛剧烈且持续时间较长，可能需要考虑是否存在其他潜在的疾病或并发症，应及时寻求医生的帮助。

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