突然感觉心脏透不过气来心跳加快怎么办

突然感觉心脏透不过气来，心跳加快，可能是由于多种原因导致的，例如焦虑、运动过量、低血糖、心律失常等。遇到这种情况时，首先要保持冷静，然后根据不同的情况采取不同的应对措施。

1、如果是因为焦虑、紧张或者过度疲劳导致的，可以先尝试深呼吸，放慢呼吸节奏，并尽量放松身体。

2、如果是在运动过程中出现这种状况，可能是因为运动过量导致的，这时应该放慢运动节奏或者停止运动，进行休息。

3、如果是因为低血糖导致的，可以先吃一些含糖的食物，如糖果、巧克力等，以补充能量。

4、如果是由于心律失常引起的，那么情况可能会比较严重，建议尽快就医。在就医之前，可以尝试调整呼吸，保持平静，避免剧烈运动。

在任何情况下，如果心跳加快的症状持续时间较长或者伴随其他严重的症状（如胸痛、头晕等），建议尽快就医。此外，对于一些患有心血管疾病的人群来说，心跳加快可能会引发更严重的问题，因此这类人群在遇到这种情况时更应该及时就医。

总之，遇到心脏透不过气来、心跳加快的情况时，最重要的是保持冷静，根据不同的情况采取相应的应对措施，并在必要时寻求医疗帮助。