肌肉疆硬是怎么回事

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问题详情：肌肉疆硬是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

肌肉僵硬可能有多种原因引起，包括以下几种情况：

1、由于过度劳累和肌肉缺氧而产生痉挛的现持续时间长而引起肌肉僵硬，这一症状一般不需要过多担心，多休息肌肉僵硬的状况就能得到好转。

2、运动损伤，例如肌肉出现水肿、疼痛或长时间处于紧张状态导致局部肌肉组织缺氧等也会引起肌肉僵硬的症状。这种情况通常需要采用物理疗法或按摩的方式缓解僵硬现象。如果伴有剧烈疼痛等症状，可能是运动损伤引起的肌肉炎症或坏死导致的症状加重，应停止剧烈运动并去医院进行专业治疗。

3、局部血液循环不良和肌肉持续缺血等情况可能导致局部炎症的出现从而引发肌肉紧绷感增强的情况，如平时很少进行锻炼突然进行剧烈的体育锻炼等。这种情况可以通过热敷或按摩等方式进行缓解。此外，局部肌肉炎症也可能引发肌肉僵硬的症状，这种情况需要及时就医治疗。

因此，肌肉僵硬的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和判断。如果症状持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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