脑袋供血不足怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
当脑袋供血不足时，可以采取以下措施来改善情况：
1、改善生活方式：保持规律作息，避免熬夜和劳累。平时可以适度进行有氧锻炼，如散步、慢走等，有利于促进血液循环。在饮食方面，以清淡、营养均衡为主，减少高脂高盐食品的摄入。
2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用药物进行对症治疗。抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等能够抗动脉硬化，降低血液黏稠度。同时，针对出现的头昏、头沉等症状，可以使用银杏叶软胶囊等改善血液循环的药物进行治疗。如果有高血压、糖尿病等基础疾病，还需要进行相应的治疗，如使用降压药物控制血压等。
除了上述措施外，还可以通过按摩、针灸等方式缓解脑袋供血不足引起的症状。如果脑袋供血不足的症状持续或加重，建议及时就医，以便进行专业的诊断和治疗。平时也要保持良好的心态，避免过度焦虑或紧张。
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