小便憋不住还有点刺痛怎么办

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问题详情：小便憋不住还有点刺痛怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

小便憋不住且伴有刺痛感可能是由多种原因引起的，如尿路感染、膀胱过度活动症等。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、及时就医：尽早去医院进行相关的检查，如尿常规、尿培养等，以便找出病因并针对性地进行治疗。

2、药物治疗：在医生的指导下，根据病因选择合适的药物进行治疗。例如，如果是尿路感染，可以使用抗生素进行治疗；如果是膀胱过度活动症，可以使用相应的药物来抑制膀胱的不自主收缩。

3、改善生活习惯：保持局部清洁，避免憋尿，多喝水以帮助冲洗尿道，排出体内的细菌。

4、物理治疗：如热敷、按摩等方式，可以在一定程度上缓解刺痛感。

5、心理调适：有时候压力、焦虑等心理因素也可能导致小便憋不住的情况，因此，保持良好的心理状态也很重要。

6、饮食调理：避免刺激性食物，多食用清淡、易消化的食物，有助于缓解症状。

7、锻炼盆底肌肉：通过进行盆底肌肉锻炼，如提肛运动等，可以增强盆底肌肉的力量，改善憋不住尿的情况。

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