足三里艾灸便秘好了是真的吗

足三里艾灸可能对便秘有一定的改善作用。

足三里是中医经络穴位，进行艾灸足三里可以调理脾胃，促进肠道蠕动，有助于改善便秘症状。然而，每个人的身体状况和便秘原因不同，因此艾灸足三里对于便秘的治疗效果可能会有所差异。对于一些轻度便秘的人来说，艾灸足三里可能起到一定的缓解作用。但对于长期严重便秘或症状持续加重的情况，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。

此外，便秘的治疗需要综合考虑饮食、运动、药物等多种因素。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，适量运动，保持充足的水分摄入等，以综合改善便秘症状。

总之，足三里艾灸可能对某些人的便秘有所改善，但具体效果还需根据个体情况而定。对于长期或严重的便秘问题，建议寻求专业医生的帮助。