孕早期高血压怎么办

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问题详情：孕早期高血压怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

孕早期高血压，即妊娠期高血压，是妊娠期与血压升高并存的一种疾病，可能会对胎儿和母亲健康造成威胁。面对这种情况，可以采取以下措施：

1、调整饮食：采用高蛋白、低盐、低脂的饮食结构，增加优质蛋白质的摄入，减少高脂肪食物的摄入。同时，适当摄入新鲜的蔬菜和水果，避免摄入腌制食品等含钠高的食物。

2、保持充足休息：保持充足的睡眠和休息有助于稳定血压。合理安排作息时间，避免过度劳累和熬夜。

3、适当运动：适当的运动有助于控制体重，有助于稳定血压。但要避免剧烈运动和过度疲劳。

4、保持良好心态：妊娠期高血压可能与焦虑、紧张等心理因素有关，因此保持良好的心态和心情十分重要。可以听音乐、散步、做瑜伽等缓解压力。

5、定期检查：定期产检可以及时了解孕妇和胎儿的健康状况，以及时发现并处理可能出现的问题。

6、药物治疗：如果血压过高或无法通过上述方式控制血压，应在医生的建议下选择适当的降压药物。注意，孕妇用药必须遵循医生的指导，以免对胎儿造成影响。

7、及时就医：如果感到头晕、头痛、胸闷等症状严重，应立即就医。在医生的指导下进行必要的检查和治疗。

总的来说，孕早期高血压需要在医生的指导下进行综合治疗和管理，以最大程度地保护母婴健康。同时，孕妇应保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗建议。

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