感冒不可以吃鸡蛋吗
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问题详情：感冒不可以吃鸡蛋吗？
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒时是否可以吃鸡蛋，这个问题一直存在争议。有人认为感冒时吃鸡蛋不利于消化，但医学上没有明确证据表明感冒时吃鸡蛋会加重病情。因此，感冒时可以吃鸡蛋。
在感冒期间，人体抵抗力下降，鸡蛋富含蛋白质等营养成分，可以增强免疫力，对抵抗病原体的入侵有一定作用。但考虑到感冒时肠胃功能可能会受到影响，对于煎炸油腻类的鸡蛋应适量食用或避免食用，可以选择一些清淡的烹饪方式如煮鸡蛋羹等。此外，对鸡蛋过敏的人群在感冒期间应避免食用鸡蛋。
总的来说，感冒时可以吃鸡蛋，但需要根据个人情况适量食用，并注意烹饪方式。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。
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