尿酸高可以吃鱼油吗
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
尿酸高患者可以适量吃鱼油。
鱼油的主要成分是不饱和脂肪酸，具有调节血脂、预防心血管疾病的作用，并不会导致尿酸升高。而且鱼油中的嘌呤含量相对较低，因此高尿酸患者可以适当摄入。不过要注意避免过量摄入鱼油，并且要保证摄入的是纯正优质的鱼油。另外，如果患者患有痛风或者肾脏疾病等问题，在食用鱼油前最好咨询医生的建议。总之，尿酸高的患者可以吃鱼油，但需注意适量摄入并留意自身的健康状况。
同时，高尿酸患者应尽量避免或少吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。平时要多喝水，促进尿酸的排出。保持良好的生活规律和饮食习惯，有利于身体健康。如果出现身体不适请及时就医。
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