小茴香泡水喝的功效
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
小茴香泡水喝有以下诸多功效：
1、具有消炎杀菌的作用，能改善炎症感染症状并预防肠炎的发生。可以有效缓解风寒感冒和咽喉肿痛的症状。此外，小茴香中含有的有效成分有助于减轻身体的疼痛，促进身体的恢复。
2、具有驱寒除湿的功效，有助于缓解风湿性疾病引起的疼痛和活动受限等症状。对于体质偏寒的人来说，适量饮用小茴香泡水有助于祛除体内寒气。
3、具有增强身体抵抗力的作用，能帮助改善畏寒体虚的情况。尤其对于那些长期无法缓解因气候变化引起的体虚的人，小茴香泡水可以帮助调理身体。同时，小茴香中的某些成分有助于防止脂肪分解的物质流失并保持排便顺畅，可以减少脂类废物的滞留与产生的新陈代谢压力，可能还有一定的瘦身作用。但是不建议频繁大量食用饮品如泡水等，以防引起上火症状。
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