心肌梗塞应该吃什么

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问题详情:心肌梗塞应该吃什么?

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

心肌梗塞患者的饮食应当以营养均衡、低油低盐、清淡易消化为原则。具体食物选择可以包括:

1、富含维生素和膳食纤维的蔬菜和水果,如菠菜、卷心菜、洋葱、苹果、香蕉等。这些食物有助于保护血管健康,降低血脂和血压。

2、富含优质蛋白质的食物,如鱼肉、鸡胸肉等。蛋白质是心肌的重要营养物质之一,可以提高机体抵抗力。

3、清淡易消化的食品,如米粥、面条等,有助于减轻心脏负担。

4、适量的坚果和种子,如核桃、杏仁等,这些食物富含健康的脂肪和抗氧化物质,有益于心血管健康。

5、保持充足的水分摄入也很重要,有助于稀释血液,防止血栓形成。同时,应避免高脂肪、高盐和高热量的食物,这些可能会加重病情。除了饮食之外,还需要积极配合医生治疗,遵循医嘱服用药物。同时,戒烟限酒也有助于病情控制。

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