拉肚子能吃虾吗
591次浏览・7月前
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
关于拉肚子能否吃虾，答案因人而异。
拉肚子期间，人体肠胃消化功能较弱，需避免吃一些不易消化、油腻、刺激性的食物或海鲜等。虾作为一种海鲜，虽然含有优质的蛋白质，但在拉肚子期间食用可能会加重肠胃负担，不利于消化，甚至可能加重腹泻症状。特别是对于一些体质较为敏感的人群，吃虾可能会引发过敏反应，进一步加重腹泻。因此，拉肚子期间不建议吃虾。
在拉肚子期间，建议以清淡饮食为主，适当补充淡盐水以防电解质紊乱，待腹泻症状缓解后再逐步恢复正常饮食。
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