睡醒手麻是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
睡醒后出现手麻的情况可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、机械性压迫：如果晚上睡觉时睡姿不良，可能会压迫到手部导致局部血液循环不畅，从而引起手麻的现象。这种情况一般稍微活动手部并适当按摩即可缓解。为避免这种情况，睡觉时应尽量保持正确的睡姿，避免手臂受压。
2、腕管综合征：一些人由于长期过度使用腕部或受到外伤，可能会导致腕管综合征，也可能引起睡醒手麻的情况。此外，过度使用手部也可能导致局部劳损，从而引起麻木感。这种情况下通常需要改变手部劳损状况并辅以局部理疗电疗等方法来改善。因此建议在日常生活中保持正确的使用手部姿势，避免长时间过度使用手部。同时可以采取局部热敷、按摩等方式缓解麻木感。
3、其他疾病引起：一些人由于患有颈椎病或糖尿病等慢性疾病可能会导致周围神经病变等并发症，也可能引起手麻的现象。对于这种情况需要针对原发疾病进行治疗，如治疗颈椎病、控制血糖等。同时可以采取药物治疗、物理治疗等方式缓解手麻的症状。因此建议及时进行身体检查以便找到病因并进行针对性治疗。
总之睡醒手麻可能是由于多种原因引起的需要具体情况具体分析并结合实际情况采取相应的措施进行治疗和缓解。如果经常出现手麻的症状建议及时就医寻求专业的医疗建议和治疗。
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