红斑狼疮病人吃什么好
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李英楠 副主任医师 风湿免疫科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
红斑狼疮病人的饮食十分重要，他们应该摄取富含营养、易于消化的食物，以维持身体所需的营养和能量。以下是一些建议的食物：
1、高蛋白食物：由于红斑狼疮可能导致蛋白质流失，因此患者应该摄入高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
2、低脂食物：患者可以选择低脂食品，以降低胆固醇和脂肪的摄入量，如蔬菜、水果等。
3、维生素丰富的食物：红斑狼疮患者应该多吃富含维生素的食物，特别是富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、蔬菜油、坚果等。这些食物有助于增强免疫力，帮助身体抵抗疾病。
4、钙剂和锌剂丰富的食物：由于红斑狼疮可能导致骨质疏松和免疫力下降等问题，因此患者应该多吃富含钙和锌的食物，如牛奶、豆制品、鸡蛋等。
5、保持饮食平衡：避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，同时控制低盐饮食。如果患者有肾脏损害或并发水肿的情况，应避免进食导致水肿加重的食物，如含钠高的食物。如果胃肠功能不适的患者可以多吃清淡易消化的食物。此外，还应该注意少食多餐，避免暴饮暴食。
总之，红斑狼疮患者的饮食应以均衡为主，结合个人的身体状况进行饮食调整。如果有任何疑虑或需要更具体的建议，建议咨询医生或营养师的建议。另外请注意，食疗虽有助于红斑狼疮的控制，但仍需在医生指导下接受专业的治疗。
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