慢性咽炎平时泡什么水喝好

慢性咽炎时，泡一些特定的东西水喝可以帮助缓解喉咙不适，如以下几种：

1、绿茶：有清热解毒、滋润咽喉的功效，有助于缓解喉咙干燥、疼痛等症状。

2、菊花茶：具有清热利咽、清嗓润喉的功效，尤其适用于因慢性咽炎引起的咽部异物感、干燥感等症状。

3、金银花茶：有清热解毒、清嗓的功效，对于慢性咽炎引起的咽部不适有很好的缓解作用。

4、胖大海泡水：胖大海具有清热润肺、解毒利咽的作用，对于慢性咽炎引起的咽干、咽痒、刺激性咳嗽等症状有良好疗效。而且胖大海还可以搭配其他药材使用，如搭配金银花、麦冬等，效果更佳。

5、罗汉果茶：具有清肺润肠的作用，可以缓解由于慢性咽炎引起的喉咙不适。而且罗汉果茶清甜爽口，还具有化痰止咳的功效。

6、橘红栀子茶：橘红栀子茶具有清热、止咳化痰等功效，适用于慢性咽炎患者。

此外，慢性咽炎患者还应注意避免过度用嗓，保持室内空气清新湿润，避免刺激性气体的吸入等。对于症状持续或加重的情况，建议及时就医，进行针对性治疗。以上泡水喝的建议仅供参考，如使用后出现不适，建议咨询专业医生意见。