感冒鼻塞嗓子发炎怎么办

感冒时鼻塞和嗓子发炎是很常见的症状，下面是一些应对措施：

1、一般治疗：首先要注意休息，避免疲劳熬夜等导致免疫力下降的状态。饮食上应注意避免刺激性食物和饮品，如辛辣食品、酒精饮品等。多喝水有助于保持身体的水分平衡，促进新陈代谢。同时，加强室内空气流通，避免过于干燥的环境。

2、药物治疗：对于鼻塞，可以使用抗鼻塞药物如鼻炎片等。对于嗓子发炎，可以使用清热解毒的中成药如蓝芩口服液等，或者使用抗生素类药物如阿莫西林等（针对细菌感染）。但需注意，药物使用需要在医生指导下进行，不建议自行购买和使用。如果症状严重或有发热等全身症状，建议及时就医，接受专业医生的治疗。

3、物理治疗：对于鼻塞，可以尝试热敷或使用蒸汽吸入来缓解症状。对于嗓子疼痛，可以尝试盐水漱口或者冷敷来减轻疼痛。此外，保持适当的锻炼和充足的睡眠也有助于提高免疫力，帮助身体恢复。

以上方法仅供参考，如果症状持续加重或未得到缓解，请及时就医寻求专业医生的帮助。同时请注意，药物使用需在医生指导下进行，切勿自行购买和使用。