爱生病可以吃灵芝吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
经常生病的人可以吃灵芝。灵芝是一种具有增强免疫力、调节身体功能等作用的中药材，对于身体虚弱、容易生病的人群可以起到辅助调理的作用。
灵芝可以通过增强机体的非特异性免疫能力，以及调节体液免疫和细胞免疫功能来增强身体的抵抗力。因此，经常生病的人适量食用灵芝，有助于改善体质，提高免疫力，减少生病的几率。
但请注意，灵芝并不是治疗所有疾病的万能药。如果有身体不适的状况，建议寻求专业医生的帮助。同时，食用灵芝也需要适量，过量食用可能会导致一些不良反应。
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