吃完紧急避孕药后出现了撤退性出血怎么办

吃完紧急避孕药后出现撤退性出血，是正常现象，不必过于担忧。一般来说，这种出血是暂时性的，量较少，持续的时间也较短。针对这一情况，可以采取以下措施：

1、观察出血情况：如果只是短暂的少量出血，且没有伴随其他不适，可以暂时观察，不做特殊处理。

2、保持卫生：注意保持外阴部位的清洁和卫生，避免感染。可以每天用温水清洗外阴，勤换内裤。

3、停止性生活：在出血期间尽量停止性生活，避免引起感染。

4、寻求医疗帮助：如果出血持续不止或者出血量较大，或者伴随有疼痛、不适等症状，建议及时就医。医生会根据具体情况给出相应的处理建议。

5、避孕方法的选择：紧急避孕药仅作为避孕失败的补救措施，不宜频繁使用。建议采用常规避孕方法，如避孕套、短效口服避孕药等。

总之，出现撤退性出血后要注意观察出血情况，保持卫生，必要时就医。同时，要关注自己的身体健康，合理选择避孕方法。