哮喘吃什么比较好

443次浏览・5月前

问题详情：哮喘吃什么比较好？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

哮喘病人应选择一些富含营养、清淡、易消化的食物，有助于补充身体所需的营养，辅助控制哮喘病情。以下是一些哮喘病人可以吃的食物：

1、水果：如梨、枇杷、柑橘等，具有润肺、化痰、止咳的功效，有助于缓解哮喘症状。

2、蔬菜：如白萝卜、木耳等，有助于调理肺部功能。

3、粥类食物：如小米粥等，有助于润肺和调理身体状态。

4、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋等，可以增强身体免疫力，但要注意有些哮喘患者可能对某些食物过敏，应避免食用。

5、优质脂肪类食物：如核桃、深海鱼油等，有助于补充身体所需的脂肪和营养。

另外，哮喘患者还可以适当摄入一些药食同源的食物，如大枣、百合等，具有润肺、止咳、平喘的作用。同时，哮喘患者应该避免或减少摄入一些可能导致过敏的食物，如海鲜、芒果等。

除了饮食调理外，哮喘病人还需要积极配合医生的治疗，进行规范的治疗和随访。在饮食方面，应该根据自身情况选择合适的饮食方案，以达到辅助治疗和营养补充的效果。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有