脑中风后遗症吃什么水果好
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王水平 副主任医师 神经内科
安徽医科大学第一附属医院三甲
脑中风后遗症患者可以选择多种水果来摄入营养，以下是一些推荐：
1、香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，有助于保护心脏健康，预防中风复发。同时，香蕉中的维生素B6和维生素C也有助于增强免疫力。
2、苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾和抗氧化物质，有益于心血管健康。
3、柑橘类水果：如橙子、柚子等，含有丰富的维生素C和叶酸，有助于降低血压和预防中风。
4、草莓：草莓含有丰富的抗氧化物质和维生素C，有助于改善血液循环和增强免疫力。
5、葡萄：葡萄含有丰富的抗氧化物质和微量元素，有助于改善心血管健康。此外，葡萄籽提取物也被认为具有保护心血管的功效。
6、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C、钾和叶酸等营养成分，有益于心血管健康。
除了选择合适的水果，脑中风后遗症患者还应注意均衡饮食，适量摄入蔬菜、谷物、瘦肉等食品，保持健康的饮食习惯。此外，建议在医生的指导下进行康复治疗，以恢复身体功能和提高生活质量。请注意，如果患者有糖尿病等特殊情况，应选择糖分较低的水果并适量食用。
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