总是感觉尿不尽怎么办

总是感觉尿不尽，首先要找出原因，然后针对性地进行治疗。以下是一些建议：

1、尿路感染：尿路感染可能导致尿频、尿急、尿不尽等症状。如果出现这些症状，建议及时就医，检查尿液常规等，确定是否存在尿路感染。如果存在感染，需要在医生的指导下使用抗生素进行治疗，同时多喝水有助于冲刷尿道，缓解症状。

2、膀胱过度活动症：如果尿不尽症状伴随尿急、急迫性尿失禁等，可能是膀胱过度活动症引起的。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗等。

3、前列腺问题：男性如果出现尿不尽症状，可能与前列腺炎有关。前列腺炎需要进行详细的检查，然后根据具体病因进行治疗。此外，前列腺增生也可能导致尿不尽症状，需要使用药物或者手术进行治疗。

4、神经性因素：一些精神因素可能导致尿不尽症状，如焦虑、紧张等。这种情况下，建议放松心情，保持良好的心态，必要时可寻求心理治疗。

5、保持健康的生活方式：保持规律作息，避免熬夜、劳累等不良生活习惯。同时，保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多摄入新鲜蔬菜和水果。注意个人卫生，避免感染。

总之，总是感觉尿不尽可能是由多种原因引起的，需要针对具体原因进行治疗。建议保持良好的生活习惯和心态，如有疑虑，及时就医。