为什么晚上血压高白天正常
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
晚上血压高而白天正常可能是由于多种因素引起的。一般来说，血压在一天之内会有波动，通常在白天较高而在夜间相对较低。但如果出现夜间血压持续升高的情况，可能由以下原因引起：
1、夜间时段交感神经过于亢进：这可能是由于部分人在夜间会由于各种原因感到焦虑、兴奋，导致心跳加速，从而引发血压上升。改善睡眠、调整心态有助于降低夜间血压。
2、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征：这是一种睡眠时出现的疾病，表现为打鼾、呼吸暂停等，可能导致夜间血压突然升高。如果确诊，应使用相应治疗措施，如睡眠体位改变等改善。若情况严重，还需要考虑手术治疗等进一步处理。
3、药物服用不当：高血压患者在服用药物时，未按照医生建议用药或者用药剂量过少等情况也可能导致夜间血压突然升高。应按照医生指导进行用药调整。
此外，夜间生活习惯不佳如摄入过多的盐分、饮食过于油腻等也可能导致血压升高。因此，保持良好的生活习惯对于控制血压至关重要。如果夜间血压持续升高，建议及时就医检查以明确病因并进行相应治疗。同时，高血压患者应注意保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和情绪波动，定期进行血压监测并记录，以便及时发现并处理异常情况。总之，控制血压需要综合考虑生活习惯、药物治疗和身体状况等多方面因素。
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