婴幼儿维生素D3多少合适

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精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

婴幼儿维生素D3的合适摄入量因年龄和生理状况而异。

对于出生到一周岁的婴儿来说,每日维生素D摄入的标准值是每日需要维生素D3补充的剂量大约为:每日摄取量是推荐的400U到800U左右,即为维生素D的正常需求。此数值可以作为基本需求剂量,补充之前,还需要参考宝宝的日常食物摄入量来综合考虑补充剂量。若婴幼儿饮食中包含富含维生素D的食物,比如牛奶和鸡蛋等,那么补充剂量可以适当减少。然而,如果宝宝有营养不良或者缺乏日照的问题,可能需要额外的补充剂来满足需求。如果宝宝维生素D缺乏严重,建议暂时每天摄入维生素D的剂量达到两千至三千U,但连续治疗期不应超过一个月。因此,具体摄入量需要根据宝宝的体质和需求来酌情考虑。另外需注意,过量摄入维生素D可能会导致中毒反应。所以具体的补充剂量建议咨询医生或营养师的建议。他们可以根据宝宝的身体情况、饮食习惯以及家庭环境因素等因素综合考虑推荐摄入量,以达到理想的补充效果并确保安全摄入。

因此维生素D补充多少是根据不同月龄的孩子生理需求的不同决定的,没有一个固定数值适用于所有婴幼儿,具体的摄入量的需求以医生的建议为准。

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